خانه / سلامت / زنان

زنان

راه های کاهش درد قاعدگی

وب سایت سلامتیسم: مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، گزینه‌های مناسبی برای تسکین این مشکل به‌شمار می‌روند، چون کمبود پتاسیم در بدن همواره یکی از عواملی است که باعث شکل‌گیری گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی در ناحیه شکم یا تشدید آن‌ها می‌شود. بیشتر زنان، دردهای ناشی از قاعدگی را …

ادامه نوشته »