خانه / سلامت (صفحه 5)

سلامت

بهترین پاک کننده های طبیعی صورت

برای این که پوستی سالم داشته باشیم باید هر شب آن را تمییز کنیم اما استفاده بیش از اندازه از مواد شیمیایی خود به پوست آسیب می رساند. بنابراین برای داشتن پوستی زیبا و سالم چه باید کرد؟ پاک کننده های طبیعی صورت یکی از بهترین راهها برای این کار …

ادامه نوشته »

کاهش استرس با ترفند

استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اگر چه مقدار کمی استرس برای زندگی ما لازم است اما اگر کنترل نشود، زندگی ما را تحت تاثیر منفی خود قرار می دهد. استرس می تواند شخصیت ما را تخریب کند، موجب بر هم زدن روابط عاطفی ما با …

ادامه نوشته »

با کودکان طلاق چگونه رفتار کنیم؟

روزنامه آرمان: بسیاری از والدین نگران تاثیرات منفی طلاق بر روح و روان کودکانشان هستند و برخی از آنها به همین دلیل از طلاق صرف نظر می‌کنند. والدین باید تاثیرات طلاق بر کودکان را شناسایی کرده و آن را کاهش دهند. تنش میان والدین باید دور از چشم کودکان باشد، …

ادامه نوشته »

فواید علمی روزه داری

بسیاری روزه گرفتن را تنها یک فریضه دینی می دانند، اما واقعا روزه به همینجا ختم می شود؟ در واقعا چنین نیست، این روزها علم ثابت کرده که روزه فواید فراوانی دارد. برای مثال بسیاری از رژیم های شناخته شده در خود قسمتی مانند زمان روزه داری دارند. اگر بخواهم …

ادامه نوشته »

این دردها را سرسری نگیرید

تجربه هر دردی در بدن نباید موجب نگرانی شما و مراجعه سریع به پزشک شود. اما دردهای وجود دارند که به ناگاه شکل می گیرند و با نشانه های دیگری مانند تب همراهی می شوند، که به سادگی از کنار این قبیل موارد نباید عبور کرد. درد یکی از ابزارهایی …

ادامه نوشته »

دمنوش های مفید برای روزه داران

بسیاری از ما سعی می‌کنیم پس از افطار تشنگی خود را با نوشیدن آب خنک، چای، نوشیدنی‌های گازدار یا آبمیوه‌های مصنوعی رفع کنیم. اما آیا این مواد برای جبران کم‌آبی بدن که در این ایام از اهمیت بالایی برخوردار است مناسبند؟ مطمئنا آبمیوه‌های موجود در بازار به‌دلیل مواد قندی، فشار …

ادامه نوشته »

شنا با خالکوبی جان مرد جوان را گرفت

. این مرد ۳۱ ساله بعد از اینکه در چند نقطه از بدنش خالکوبی انجام داده بود برای شنا کردن به سواحل اقیانوس آرام رفت. بر اساس گزارش CNN، متخصصان همواره نسبت به عواقب بعد از خالکوبی هشدار می‌دهند و در این مورد نیز توصیه می‌کنند تا زمان بهبودی کامل …

ادامه نوشته »

نوشیدنی هایی برای رفع عطش در ماه رمضان

کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند، نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند. روزه داری در فصل گرما …

ادامه نوشته »

رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری

برچسب ها:تحقیق در مورد بهداشت دهان و دندان،بهداشت دهان ودندان،رفع بوی بد دهان در طول، روزجلوگیری از بوی بد دهان در صبح،چگونه از بوی بد دهان رهایی یابیم،جلوگیری از بوی بد دهان در صبح ماه رمضان و روزه‌داری برای مسلمانان آدابی دارد که این ماه را از دیگر ماه‌ها متفاوت …

ادامه نوشته »

تنبل ها بخوانند!

مهگل آزاد: آیا شما هم “تنبل” هستید؟ خب، این که تعجب ندارد. همه ما با پیشرفت تکنولوژی تنبل شده ایم. اما این موضوع دلیل بر آن نیست که ناسالم بمانیم. ما در این مقاله راه هایی مبنی بر تندرستی شما تنبل ها ارائه می دهیم. پس با ما همراه شوید. …

ادامه نوشته »

با تردمیل بدوید و به سلامت برسید

تردمیل وسیله‌ای ورزشی است که به نام‌های دوبرقی، دودرجا یا دوثابت شهرت یافته و امکان دویدن را در فضای بسته فراهم می‌کند. این دستگاه که این روزها به‌دلیل مشغله فراوان افراد در منازل بسیاری از خانواده‌ها دیده می‌شود، دارای ویژگی‌های خاصی است که استفاده‌کنندگان از آن باید به آنها توجه …

ادامه نوشته »

تاثیر کم‌کاری و پرکاری تیروئید بر اعصاب و روان

بدن ما برای سوخت و ساز درست، به تولید مناسب آنزیم‌ها و هورمون‌ها و عملکرد درست آن‌ها نیاز دارد. کمبود یا ازدیاد هر یک از این‌ها می‌تواند در متابولیسم بدن اختلال ایجاد کند و سبب بروز انواع بیماری‌ها از جمله مشکلات تیروئید شود، اما مشکل به همین‌جا (سوخت‌وساز) ختم نمی‌شود. …

ادامه نوشته »

راههای انتقال بیماری ایدز چیست ؟

تمام مواردی که باید از راه های انتقال بیماری ایدز بدانید برای اینکه بتوانید خود را در برابر ایدز محافظت کنید، لازم است که از راههای انتفال HIV آگاهی پیدا کنید. این اطلاعات برای سلامتی شما و دیگران بسیار مهم و با ارزش است. بیماری ایدز ٬ مسری و بسیار …

ادامه نوشته »

زنان جوان در معرض خطر ابتلا به «ایدز»

 عضو هیات مدیره انجمن جامعه شناسی ایران با بیان آنکه نرخ عفونت اچ آی وی با سرعت بیشتری نزد زنان در مقایسه با مردان در حال افزایش است و درمیان زنان هم زنان جوان، بیشتر در معرض خطر قرار دارند گفت: آنچه نگرانی ها را در مورد ایدز در کشور …

ادامه نوشته »

پیشگیری از سردرد در ماه رمضان

وب‌سایت زندگی آنلاین: سردرد علل مختلفی دارد. در بعضی از افراد، گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه‌ای باعث تشدید سردرد می‌شود. افراد دچار میگرن نیز در این ماه از افزایش حملات سردرد شکایت می‌کنند.  سردرد یکی از بیماری‌های شایع در دنیاست که هزینه‌های بسیاری برای درمان آن صرف …

ادامه نوشته »

اقایان چند دسته اند، انها را بشناسید

هر فردی خصوصیات مخصوص به خود را دارد. آقایان نیز همین گونه اند. کافی است سرتان را از پنجره خانه تان بیرون ببرید و به رفتار آنها با دقت نگاه کنید. البته چرا راه دور؟ مطمئنا در اطراف تان مردان زیادی را دیده اید. پدر، همسر، استاد، دوست، مدیر… هر …

ادامه نوشته »

اگه فک و فامیل فضول دارید بخونید!

. اگر شماهم از آن دسته افرادی هستید که در ایام نوروز با سوالات زیادی روبرو می‌شوید و نمی‌دانید چه جوابی به آنها بدهید این گزارش را بخوانید. «درس‌ت تموم نشد؟»« حالا چقدر حقوق می‌گیری؟»«از خونتون راضید؟ چندمتری‌ه؟»«تو نمی‌خوای ازدواج کنی؟» این‌ها همه سوالاتی هستند که باید تا رسیدن ایام …

ادامه نوشته »

لطفا کسل کننده نباشید!

این آدم‌ها حوصله شما را سر می‌برند/ لطفا کسل کننده نباشید! آیا نگران این موضوع هستید که به یک آدم حوصله سر بر و کسل کننده برای اطرافیانتان تبدیل شده باشید؟ یا اینکه واقعا چنین فردی هستید بدون اینکه خودتان بدانید. شاید هم از آدم‌های حوصله سر بر اطرافتان خسته …

ادامه نوشته »